Nasceu em Dublin, na Irlanda, em 1966. Estudou filosofia e física teórica antes de se dedicar ao cinema, inicialmente dirigindo comerciais. Dirigiu o curta “3 Joes” (1991), premiado no Festival de Oberhausen, e estreou na direção de longas-metragens com o filme independente “Adam & Paul” (2004). Também dirigiu “Garagem” (2007, 31ª Mostra), exibido no Festival de Cannes, onde ganhou o Prêmio C.I.C.A.E., concedido pelo circuito de cinema de arte, “What Richard Did” (2012), exibido no Festival de Toronto, “Frank” (2014), apresentado no Festival de Sundance, “O Quarto de Jack” (2015), pelo qual foi indicado ao prêmio de melhor direção no Oscar, e “Estranha Presença” (2018). Também dirigiu as premiadas séries de televisão “Prosperity” (2007), “Normal People” (2020) e “Conversas entre Amigos” (2022). A 47ª Mostra exibiu alguns dos filmes mais importantes de Abrahamson. Lenny Abrahamson foi um dos jurados da 47ª Mostra.